Pratiquer ensemble
L’énergie du collectif, le suivi personnalisé.
Cours de Pilates & Yoga à Saint-Pierre-du Perray (91)
Réservez votre séance de Pilates mat ou de Yoga vinyasa avec moi chez The Club Studio, situé à Saint-Pierre-du-Perray, dans l’Essonne.
Pilates du mercredi soir à Go Fitness Yerres (91)
Retrouvez-moi tous les mercredis de 19h30 à 20h15 pour un cours de Pilates chez Go Fitness Yerres. Une séance complète pour renforcer les muscles profonds, améliorer la posture et se reconnecter à son corps en douceur. Cours accessible à tous les niveaux.
Vendredi au Val de Forme Yerres (91) Bodysculpt & Pilates
Tous les vendredis, venez bouger au rythme de vos envies au Val de Forme !
Bodysculpt : 10h20 travaillez votre tonus musculaire et sculptez votre silhouette.
Pilates : 11h20 renforcez vos muscles profonds et améliorez votre posture en douceur.
Cours adaptés à tous les niveaux, dans une ambiance conviviale et motivante.
